Cornelia Höppner - Beratung & Coaching für Bewusstsein und Achtsamkeit Leipzig
Willst du belastenden Gedanken oder Emotionen mit mehr Abstand begegnen und in schwierigen Situationen ruhiger und bewusster handeln können?
Dann bist du bei mir richtig, denn ich helfe dir dabei zu innerer Ruhe, Klarheit und emotionalen Freiheit zu finden.
Bewusste Veränderung beginnt mit dem Verständnis für dich selbst. Für ein Leben, das dich wirklich begeistert.
Kostenfreies Kennlerngespräch buchen:
"Jedes Gespräch mit Conny ist wie Luft holen für die Seele. Mit den einfachsten Worten gibt sie neue Denkansätze und schafft somit die Möglichkeit, sich selbst und das Leben anders wahrzunehmen und seinen eigenen Horizont zu erweitern, ohne dass man sich von außen gedrängt fühlt. Manchmal reichen 2, 3 kleine Worte von ihr aus, die einen großen Einfluss auf das eigene Denken haben können. Bei Conny gibt es keinen Druck, nur liebevolle, kleine Schubser und Denkanreger. Ich bin dankbar für deine Gesellschaft und für die vielen möglichen Wege, die du mir aufzeigst!" - Romy
Beratungs- & Coachingthemen
Meine Begleitung findet in unterschiedlichen Lebensbereichen Anwendung, je nachdem, worum es bei dir aktuell geht.
Denn Herausforderungen und Ziele, die sich nicht lösen oder erreichen lassen, haben meist ihre Ursache in einem inneren Konflikt. Dieser kann aufgedeckt, verstanden, erkannt und gelöst werden.
Deshalb haben alle meine Coaching-Angebote eines gemeinsam: den Fokus auf innere Prozesse, Selbstverständnis und die Verbindung zwischen deinem inneren Erleben und deinem Alltag.
Innere Klarheit
Für Menschen, die sich selbst besser verstehen wollen.
Themen: Selbstwert, Grübeln, alte Muster, emotionale Abhängigkeit, innere Sicherheit.
Angebote: Einzelcoaching; Business-Mindset-Coaching, Schulstress adé,
"Hallo meine Liebe,
heute wird es Zeit, dir einmal ein riesengroßes Dankeschön für dein Coaching zu sagen!!! Als ich zu dir kam, war ich ziemlich verwirrt und wusste nicht mehr weiter. Wo geht es hin? Was will ich? Wie schaffe ich es, meine Vergangenheit hinter mir zu lassen? Wie löse ich meine finanziellen Sorgen? Du hast mir von Anfang an Ruhe gegeben, eine Art Sicherheit und Geborgenheit. Du hast mich erzählen lassen. Mir gezeigt, mich auf mich selbst zu besinnen und dadurch klarer zusehen ...
Gefühle zuzulassen, eine andere Art neuer Kommunikation zu meinen Mitmenschen zu pflegen. Scheinbare unüberwindbare Probleme und Themen anzugehen. Das alles und viel mehr habe ich in deinem Coaching gelernt und mitgenommen. Ich danke dir sehr ... Danke für dein großes Herz und die wunderbare Sicht auf dieses Leben." - Claudia
Beziehung & Verbindung
Für Paare und Einzelpersonen mit Beziehungsthemen.
Themen: Kommunikation, Konflikte, Nähe, Erwartungen, Projektionen, Lebensplanung, Angebot: Paarberatung (Selbstfindung innerhalb der Partnerschaft, Kommunikationstraining)
"Cornelia hat eine natürliche Art, die sehr sympathisch ist. Ich werde immer da abgeholt, wo ich es brauche. Ich durfte durch die Begleitung in verschiedenen Phasen / Abschnitten sehr viel lernen, über mich hinauswachsen und mich weiterentwickeln." - Magdalena
Balance im Alltag
Für Menschen mit Stress, Überforderung, innerem Druck und störenden Gewohnheiten
Themen: Stress, Grenzen, Entscheidungen, Essverhalten
Angebote: Jobbalance, SeelenSatt
"Das Gespräch mit Cornelia zum Thema gesunde Ernährung, Verzicht & Heißhunger war äußerst hilfreich und inspirierend. Komplexe Inhalte wie Ernährungsbewusstsein, Genuss, Disziplin, individuelle Ernährungskonzepte und langfristiges Umdenken hat sie klar, verständlich und praxisnah vermittelt. Besonders gefallen hat mir die persönliche Herangehens-weise, die nicht auf starre Regeln setzt, sondern individuell auf mich zugeschnitten war, alltagstaugliche Lösungen und nachhaltige Veränderungen vorgeschlagen hat. Ich fühle mich motiviert, …, den Stress um Essen & Gewicht loszulassen." - Ines
"Dich selbst verstehen zu können, birgt für dich die Chance zur gewünschten Veränderung." - Cornelia Höppner
Mein Antrieb bist du!
Hi, ich bin Cornelia Höppner und coache psychologisch beratend, weil es meine Passion ist, Menschen so zu begleiten, dass sie zu ihrem authentischen Selbst finden – die Grundlage für ein erfülltes und sinnstiftendes Leben.
Du durchläufst einen tiefgreifenden Veränderungsprozess, der nicht nur aktuelle Probleme löst, sondern dir ermöglicht, dein Leben nachhaltiger, klarer und glücklicher zu gestalten – wenn du das möchtest.
Anders leben zu können, ohne jemand anderes werden zu müssen, ist in unserer Optimierungsgesellschaft nicht einfach. Dafür brauchst du eine Begleitung, bei der du zeigen kannst, wie du bist, denkst, fühlst und handelst – ohne Scheu oder Scham. So entsteht der Mut, loszulassen, was dich bisher davon abgehalten hat, dich mit dir selbst verbunden auszudrücken.
Da ich selbst diesen Veränderungsprozess gegangen bin und weiß, wie belastend sich der Eindruck „nicht richtig zu sein“ anfühlt, basiert mein Coaching nicht nur auf meiner Expertise, sondern auch auf persönlichen Erfahrungen.
„Du bist hier genau richtig, wenn du eine unaufdringliche & sympathische ‚Hilfe zur Selbsthilfe‘ suchst.“ – Holger
Hinweis: Ich biete keine Therapieleistungen oder Kassenleistungen an. Mein Coaching richtet sich an Menschen, die ihr Leben bewusster gestalten und nachhaltige Veränderung erreichen möchten.
Was tun wir?
1. Das kostenfreie Kennlerngespräch
Hier kannst du mir erzählen, was dich warum bewegt, wohin du willst und wo du die Schwierigkeit siehst, dass sich deine Herausforderung nicht lösen will. Ich höre dir aufmerksam zu und zeige dir auf, wie ich mit meinem Coaching für dich aktiv sein kann.
2. Die Zusammenarbeit
Ausgehend von deiner Situation, deiner angestrebten Vorstellung und der im Kennlerngespräch festgelegten Coachinginhalte arbeiten wir daran, dass du in die Position kommen kannst, dein Leben aktiver und bewusster zu gestalten.
3. Das Abschlussgespräch
Wir reflektieren den gemeinsam begangenen Weg und du kannst dadurch noch einmal verinnerlichen, wie authentischer du seitdem geworden bist. (Meist merkt man erst, was sich alles verändert hat, wenn man sich nochmal daran erinnert, wie es war.)
Gib mir Bescheid, wenn du mehr erfahren willst.
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