Artikel mit dem Tag "Achtsamkeit"



03. Februar 2019
Mir fehlt die Sonne. Ich bin reif für 'nen Urlaub. Ich würde gern schick Essen gehen. Mir fehlt ein Partner an meiner Seite. Ich habe zu wenig Geld. Ich bin einsam. So oder so ähnlich kennst du bestimmt deine Gedanken, wenn das Gefühl sich in dir breit machen will, dass du unglücklich bist, eben, weil dies und das nicht in deinem Leben ist. Das ist normal, weil es uns darauf aufmerksam macht, welchen Lebensbereich wir in letzter Zeit, gleichgültig ob dies nur ein paar Wochen oder Jahre...
14. Januar 2019
Kennst du das? Du schaust bei deinen social media Kanälen vorbei und siehst überall fröhliche Gesichter. Dass dies immer nur ein Ausschnitt aus dem Leben dieser Menschen ist, vergessen wir gern mal, besonders dann, wenn wir selber grad nicht so superduper drauf sind. Dabei ist es meiner Meinung nach wichtig, dass wir uns immer wieder bewusst machen, dass wir mit niemandem im Wettkampf stehen, dass das Leben der anderen nicht das unsrige sein muss, damit wir glücklich sein können. Wir...
12. Januar 2019
Ist dir schon mal aufgefallen, dass du gegenüber fremden Menschen offener reden kannst, als bei deinem gewohnten Umfeld? Das liegt daran, dass ihr euch noch in keine Schubladen gesteckt habt und dadurch einfach frei reden könnt. Natürlich ist das nicht immer der Fall, aber bei einer Erstbegegnung sagt dir dein Bauchgefühl und somit dein Urinstinkt, ob die Verbindung zwischen euch harmonisiert. Dann kann es passieren, dass man nach so einem Treffen das Gefühl hat, sich schon ewig zu kennen....