Beratungsangebote im Überblick
Mach dein Leben zu deinem eigenen –
selbstbestimmt und erfüllt!
- Übernimm die Kontrolle für dein Leben und gestalte es bewusst.
- Stärke deine mentale Gesundheit und finde dein emotionales Gleichgewicht.
- Erziele nachhaltige Veränderungen – innerhalb weniger Sitzungen.
Online & in Leipzig für dich da
Gesprächsformen für dein persönliches Anliegen
( Dauer eines Termins - 60 Minuten)
Erstgespräch
immer kostenfrei
Erzähle mir dein Anliegen und vereinbare mit mir alles Weitere für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
Beratungsgespräche
Kosten richten sich nach deinem Anliegen und meinen Angeboten (siehe Abschnitt: mögliche Themen der persönlichen Beratung)
Du erhältst die Zeit und den Raum, die für dich notwendig sind, um die benötigte Erkenntnis und Selbstsicherheit gewinnen zu können, die es braucht, dass du dein gewünschtes Ziel erreichen kannst. 🔗 Termin vereinbaren
Gesprächsform für dein berufliches Anliegen
( Dauer eines Termins - 60 Minuten)
KlarheitsKick für (werdende) Selbstständige
Kosten für Einmalsitzung: 120,00€ netto
Erzähle mir deine Situation und dein Ziel. Gemeinsam finden wir heraus, was dich gerade mental blockiert. Danach besprechen wir den nächsten sinnvollen Schritt, der dich wieder klar für dein Business durchstarten lässt.
🔗 KlarheitsKick buchen oder 🔗 mehr erfahren
mögliche Themen der persönliche Beratung*
*weitere individuelle Themen gern auf Anfrage möglich
Selbstbestimmt leben? Durch mentale & emotionale Freiheit ist es möglich.
Blockierende Glaubenssätze & emotionale Abhängigkeit verhindern frei & ausgeglichen zu leben. Selbsterkenntnis, mentale Klarheit & Hingabe zeigen, wie selbstverwirklicht leben geht. 🔗 Lies weiter!
Glückliche Beziehung?
Ja, Dank Paarberatung.
Paare verlieren sich oft im Alltag. Durch Verständnis für sich selbst & achtsame Kommunikation finden sie wieder zusammen.
Beim Essen wohlfühlen? Mit Mindset-Coaching!
Emotionales Essen & Diäten verhindern das Gewicht im Gleichgewicht. Mindset-Coaching & Achtsamkeit führen zum Wohlfühlgewicht. 🔗 Erfahre wie!
Zeig Stress die Rote Karte -
mittels Burnout Prävention!
Immer mehr Menschen fühlen sich einfach nur noch gestresst und wollen dem Aufruf zur Work-Life-Balance folgen, um ein entspanntes Alltagsleben zu erreichen. 🔗 Ich auch!
Was würdest du gern in deinem Leben ändern?
Vortrag an der VHS Leipzig*
Dein Weg zu einem natürlichen Essverhalten
Essen soll Freude machen!
Doch oft bestimmen Stress, Emotionen und Denkmuster unser Essverhalten.
Erfahre in diesem Vortrag:
- Warum Emotionen und Gewohnheiten dein Essverhalten ungünstig, beeinflussen.
- Was dir hilft, um dich von Diätzwängen und starren Ernährungskonzepten lösen zu können.
- Weshalb du deinen Körper bei deinem Essverhalten berücksichtigen solltest.
- Wie du ein natürliches, intuitives Essverhalten entwickelst - dadurch natürlich schlank wirst und bleibst.
Starte deinen Weg zu einem entspannten, genussvollen Umgang mit Essen - gepaart mit deinem individuellem Wohlfühlgewicht!
*Die Vorträge kannst du in den Räumen der VHS Leipzig besuchen. Teilnahmegebühr laut VHS.
Angebote zum selbstständigen Informieren
Hier werden von mir Stück für Stück Inhalte eingefügt, damit du erste Aha-Erfahrungen sammeln kannst.
Meine persönliche Unterstützung kannst du jederzeit hinzubuchen.
Schulstress adé - eine Anleitung, die dein jugendliches Kind bestärkt
Wenn es in der Schule nicht läuft, weil man sich mental selbst im Weg steht, könnwn Selbstzweifel sowie Prüfungsangst die Folge sein. Diese Anleitung kann Abhilfe schaffen, so dass Jugendliche wieder motiviert ihren Schulalltag bestehen können.
Einsteigerkurs für Neulinge der Achtsamkeitspraxis
Möchtest du die Achtsamkeitspraxis in dein Leben integrieren, weil du gehört hast, dass dies hilft mental und emotional Resilienz aufzubauen?
Möchtest du mittels Atem- und Meditiationsübungen auf Stressmomente und körperliche Symptome positiv Einfluss nehmen können?
Möchtest du vielleicht schon länger den Zugang zur Achtsamkeitspraxis und dem Meditieren finden, aber es erscheint zu komplex oder deine Ungeduld steht dir schier im Weg?
Dann wird dir dieser Kurs helfen, deine persönlichen Ziele mit der Achtsamkeitspraxis besser zu erreichen. Los geht's Ende des Jahres, trage dich ein, um den Beginn nicht zu verpassen 🔗 Ich möchte informiert werden, wenn der Einsteigerkurs verfügbar ist.
Dir fehlt ein Thema? - 🔗 Buche ein kostenfreies Erstgespräch und wir klären die Möglichkeit der Zusammenarbeit ab.